男扛50公斤重物誘發主動脈剝離險送命
（優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導）高血壓已經嚴重威脅國人的健康，但因為平時沒有特別的症狀，所以很容易被民眾忽視，若沒有及時發現且遵從醫囑定時服藥，恐合併主動脈剝離增加死亡風險。近日，在中國一名49歲的中年男子，因為扛50公斤的柴油桶，突發劇烈胸痛，送醫後發現是高血壓引起的急性主動脈剝離，據了解，病患已患病3年，但從未服藥控制血壓。
高血壓未按時服藥 恐埋下不定時炸彈
據了解，當時病患血壓高達200/110毫米汞柱，經血管攝影檢查發現，胸主動脈下段處有一個綠豆大的傷口，整個胸主動脈被撕裂成兩層。當地醫師詢問病史後表示，病患罹患高血壓3年，卻未積極控制血壓，給血管埋下了一顆不定時炸彈。
當地醫師進一步解釋，主動脈剝離經常在病患做出某些動作時，引起腹腔壓力增加而發病，像是搬重物、打球等，甚至打哈欠、咳嗽、用力排便都有可能誘發。除此之外，天氣轉涼、早晚溫差大等原因，也會造成血管突然收縮，導致血壓的變化較大，誘發主動脈剝離的發生。
注意！ ７大招輕鬆擁有強心臟
預防勝於治療是亙古不變的道理，為了遠離高血壓及其合併症的威脅，國民健康署提出７大招保健原則，讓民眾擁有強心臟。
1）飲食三少二多／掌握少油、少糖、少鹽飲食及多蔬多果原則。
2）規律運動／每週至少累積運動150分鐘，善用零碎的時間進行身體活動。
3）戒菸／吸菸者在戒菸的20分鐘後，血壓會降低，心跳也減慢至正常的頻率，在2週至3個月得到心臟病危險性開始下降，肺功能開始改善，除此，1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半，最重要的是，戒菸5年後中風之機率可降低至與不吸菸的人一樣。
4）體重控制／適當減重可有效降低血壓。
5）節制飲酒／酒精易使血壓不穩，有高血壓的民眾應控制飲酒。
6）規律服藥／已有高血壓的患者，務必按時就醫且銀行房屋信貸利率多少任何問題免費諮詢土地信用貸款怎麼貸款比較會過件規律服藥。
7）定期量血壓／定期量血壓是及早發現及控制高血壓的基本功。18歲以上的民眾每年至少要量一次血壓，如果血壓超過140/90 mmHg就應該諮詢醫師。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/男扛50公斤重物-誘發主動脈剝離險送命-024700253.html
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